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Guia completo da Ilha do Sal: o que ver, fazer e comer

Tudo o que precisa de saber antes de aterrar no Sal: zonas, praias, atividades imperdíveis, transportes e dicas locais.

2 de novembro de 2026 · 9 min de leitura

A Ilha do Sal é a porta de entrada de Cabo Verde para a maioria dos visitantes. Plana, desértica e rodeada de um mar turquesa, tem sol mais de 350 dias por ano e uma temperatura média de 25 °C. Mas há muito mais do que praia.

As zonas da ilha

  • Santa Maria — no sul, a vila turística com o pontão, os hotéis e 8 km de praia de areia branca.
  • Espargos — a capital, junto ao aeroporto, com vida local autêntica e o miradouro do Monte Curral.
  • Pedra de Lume — a aldeia das salinas, dentro da cratera de um vulcão.
  • Palmeira — o porto principal, com casas coloridas e peixe fresco.
  • Murdeira — baía calma na costa oeste, com piscinas naturais e o Monte Leão.

As 7 experiências imperdíveis

  1. Flutuar nas Salinas de Pedra de Lume.
  2. Ver o Olho Azul da Buracona ao meio-dia.
  3. Observar tubarões-limão em Shark Bay.
  4. Navegar num catamarã ao pôr do sol.
  5. Experimentar kitesurf em Kite Beach.
  6. Assistir à desova das tartarugas (julho–outubro).
  7. Comer cachupa e ouvir morna ao vivo em Santa Maria.

Como se deslocar

Os aluguers (carrinhas partilhadas) ligam Santa Maria a Espargos por cerca de 1 €. Táxis custam 10–15 € entre o aeroporto e Santa Maria. Para conhecer a ilha inteira, o mais prático é o nosso Tour Volta à Ilha, com guia local.

Moeda e pagamentos

A moeda é o escudo cabo-verdiano (CVE), com câmbio fixo ao euro (1 € = 110,265 CVE). O euro é aceite em quase todo o lado em Santa Maria.

Morabeza

É a palavra que melhor define Cabo Verde: hospitalidade, simpatia, calma. Desacelere, diga “bon dia” e deixe-se contagiar pelo no stress local.